Как объятия помогают вашей сексуальной жизни?

Активная сексуальная жизнь является важным компонентом здоровых отношений. Но не только сам половой акт имеет значение. Не менее важны объятия до и после него. Это не требующий особых усилий способ выразить любовь, установить связь с партнёром, проявить сочувствие. В результате вы получаете положительное воздействие не только на сексуальную жизнь, но и на общее состояние здоровья и психическое благополучие.

Гормональные изменения

Когда вы обнимаетесь со своим партнёром, ваше тело вырабатывает окситоцин, также известный как «гормон привязанности». Этот гормон мгновенно укрепляет эмоциональную связь между людьми, заставляя их чувствовать себя ближе друг к другу. Когда эмоциональная связь укрепляется, вы также с большей вероятностью будете заниматься сексом.

Объятия также высвобождают дофамин, основной гормон хорошего самочувствия в вашем организме. Выброс окситоцина и дофамина подавляет стресс, помогая чувствовать себя спокойнее после напряженного дня. А эмоциональное равновесие помогает возбудиться и получить удовольствие от секса.

Эмоциональная открытость

Эмоциональная уязвимость является важным компонентом здоровых отношений. Вы должны уметь открываться партнёру, быть в состоянии передать свои мысли, желания и чувства. Откровенные разговоры в целом полезны для сексуальной жизни. А объятия помогают в разговоре. Когда вы сидите плотно прижавшись друг к другу, становится проще рассказывать о самом сокровенном.

Крепкое здоровье

Объятия улучшают качество жизни в целом. Одно из самых главных полезных свойств – укрепление иммунной системы. Исследования подтверждают, что такой акт близости помогает усилить иммунитет, принося не меньшую пользу, чем витамины или регулярные физические упражнения.

Поскольку объятия помогают расслабиться, они снижают уровень гормона стресса кортизола. А кортизол при длительном воздействии на организм может в долгосрочной перспективе ослабить вашу иммунную систему. Это приведёт к повышенному риску заболеваний. Чувствующий себя плохо человек не слишком хочет секса и не демонстрирует чего-то выдающегося в постели.

Интимные эксперименты

Обнявшись, партнёры становятся мягче друг к другу. Они сближаются, раскрываются, более охотно слушают и соглашаются. Отличная возможность завести разговор о том, что постоянно хочется высказать, но не удаётся из-за стеснительности и страха быть непонятыми. Например, о чём-то новом в постели. Возможно, вы уже давно хотели поэкспериментировать с переодеванием, игрушками или чем-то ещё. Вот как раз сейчас, когда партнёр разнежился, самое время поговорить с ним. Шансы на получение согласия значительно возрастают.

Объятия не обязательно должны приводить к сексу. Это средство для развития сильной эмоциональной и физической связи с вашим партнером. Это возможность улучшить вашу близость, снять стресс, усилить доверие. Вы должны научиться различать сексуальные и несексуальные прикосновения и понять, что они не всегда ведут к половому акту. Полезно время от времени проявлять любовь друг к другу не только сексом, но и другими формами близости.

Источник https://sexsochi.life/